سبک زندگی و تندرستی
-
روشهای مختلف تشخیص جهت قبله
قبله جهتی است که ما مسلمانان هنگام نماز به آن رو میکنیم. در طول سالها انواعی از قبلهیابها با اپلیکیشنهای…
بیشتر بخوانید -
6 روش هیدراته ماندن در تابستان (آبرسانی به بدن)
در فصل تابستان بهعلت تعرق مداوم، بدن آب زیادی از دست میدهد؛ به همین دلیل نوشیدن مایعات و مصرف مواد…
بیشتر بخوانید -
۱۲غذای سرشار از ویتامین B6 که باید در رژیمتان بگنجانید
مانند همه ویتامینها، ویتامین B6 (که پیریدوکسین نیز نامیده میشود) برای داشتن بدنی سالم ضروری است. سوالی که اینجا مطرح…
بیشتر بخوانید -
تفاوت روغن آووکادو و روغن زیتون + موارد مصرف آنها
آیا تا به حال به تفاوت روغن آووکادو و روغن زیتون فکر کردهاید؟! برای تهیه سالاد، برشته کردن و پختن…
بیشتر بخوانید -
هزینه و فواید سینیهای سفید کننده دندان
سینیهای سفید کننده دندان ابزاری هستند که به شما در داشتن لبخندی جذابتر کمک میکنند. لبخند زیبا شما را جوانتر…
بیشتر بخوانید -
چگونه از شر سردرد کافئینی خلاص شویم؟
کافئین یک ماده طبیعی است که در چای، قهوه، شکلات و همچنین اشکال مصنوعی آن در نوشابههای گازدار و بسیاری…
بیشتر بخوانید -
مقایسه پروتئین سویا و پروتئین آب پنیر
اگر ورزشکار هستید، احتمالا با پروتئینها و اهمیت مصرف آنها در رژیم غذایی آشنایی دارید. پروتئین در سلامت بدن نقشی…
بیشتر بخوانید -
10 ماده غذایی حاوی آفرودیزیاک جهت تقویت قوای جنسی
آفرودیزیاک (Aphrodisiacs) مادهای در مواد غذایی طبیعی و داروها است که به تعادل میان هورمونها و ایجاد نشاط در بدن…
بیشتر بخوانید -
آموزش استفاده از حلقه هولاهوپ
اگر به دنبال آموزش استفاده از حلقه هولاهوپ هستید لازم نیست برای یادگیری نحوه صحیح حلقه زدن هزینه زیادی بپردازید.…
بیشتر بخوانید -
عسل مانوکا چیست و چه خواصی دارد | نتایج تحقیقات درباره خواص آن
آیا میدانید عسل مانوکا چیست؟ درباره خواص آن چه میدانید؟ ادعاهای بهداشتی در مورد این ماده گرانقیمت تا چه حد…
بیشتر بخوانید